Владимир Понько: «Смена климата пошла на пользу»

Команды баскетбольного клуба «Химик»  проводят учебно-тренировочные сборы по графику. В данный момент активно используется тренировочная база ФСК «Олимп», где занимаются команды «Химик-99» и команда суперлиги, а ряд юношеских коллективов выехал для проведения сборов на западную Украину.

 Владимир Понько, тренер юношей 2001-2003г.р. в данный момент завершает программу выездных сборов со своими воспитанниками в Трускавце.

- Владимир Иванович, расскажите, как проходит подготовительная работа к сезону в летнее время?

- Мы провели первый сбор в Южном с 20 июля, в течение десяти дней тренировались на море. Активно использовали возможности оздоровления, которые дает наш морской берег – это и утренние тренировки на берегу моря, пробежки, купание; проводили игровые  тренировки и занятие ОФП на открытых площадках. Поработали над техникой, индивидуальной и физической подготовкой спортсменов, провели медосмотр. После проведенных тестов лучшие двадцать ребят отправились на выездной сбор в Трускавец, где в течение двух недель проходит второй этап сборов.

- Как сказывается на вас смена климата?

- Учитывая, что в Южном температура за тридцать градусов, а в Трускавце – чуть более двадцати, это очень хорошо отражается на самочувствии и работоспособности.  Прекрасная природа, горный воздух, озера – все способствует хорошей работе и оздоровлению. В нашем распоряжении здесь находятся открытые стадионы, тренажерный зал бассейн, игровой спортзал. У команды отличное настроение, и могу сказать, что эти две недели позволили нам очень хорошо потренироваться, окрепнуть физически и улучшить свою спортивную форму.

- Ждем вас в Южном с подробным рассказом о сборах!